У меня был план с 1000 минут в месяц, и я тратил около 700-800. Анатолий заметно подсел и стал уступать Эблину даже в редкие минуты работы в стойке. Визуально сравнить динамику фонда и индекса можно с помощью графиков.
Указываем какие упражнения делали, количество подходов, повторов и вес.
